viernes, 4 de noviembre de 2011

APRENDER A HACER JABÓN CASERO FÁCILMENTE


Os vamos a explicar la forma de hacer jabón casero, tal y como se ha venido haciendo hasta hace unos años atras. Ahora no es muy normal que en los hogares se haga jabón, pero hasta hacia bien poco, nuestros abuelos, tenian la "receta" para hacer su propio jabón casero.

Para hacer nuestro jabón casero, necesitaremos lo siguiente:

  • Un recipiente de barro, metal o cristal
  • Una cuchara de madera
  • 3 litro de agua
  • 3 litro de aceite (usado de freir)
  • 500 gramos de sosa cáustica

Echamos en el recipiente, la sosa cáustica y añadimos el agua con mucho cuidado, ya que la sosa cáustica puede quemarnos la piel, asi que procura no tocarla.

Ahora es el momento de ir añadiendo el aceite poco a poco, mientras con la cuchara de madera vamos moviendo la mezcla. Este proceso debemos prolongarlo durante un buen rato, una hora aproximadamente, hasta que tengamos una pasta espesa de color blanquecino.

Ahora dejamos reposar durante un par de días y listo ya tenemos nuestro jabón casero.

Si quieres que el jabón sea un aromático, puedes echarle aceites esenciales de limón, fresa o lo que tu prefieras. Si quieres que el jabón salga más blanco puedes añadir un producto blanqueante, como un chorrito de añil.




DEMANDA D'INTERCANVI: ASSESORAMENT JURÍDIC


Demanda d'assesorament jurídic per a tema familiar.

domingo, 30 de octubre de 2011

FEM PRODUCTES NATURALS PER LA NETEJA

limon

Desde la generación de nuestro abuelos hasta ahora han aparecido cientos de productos para la limpieza en el hogar: lavavajillas líquidos y sólidos, polvos para lavar la ropa, suavizantes, antical, desengrasantes, limpiadores de madera, abrillantadores de metales,… Y un largo etcétera de tipos de productos, formatos y marcas.

Todos estos productos suelen tener componentes químicos muy tóxicos como el cloro, la sosa caústica, el amoníaco, el ácido sulfúrico o fosfatos. Todos estos productos, además de ser dañinos para el medio ambiente, son causantes entre otros de alergias, migrañas, mareos e irritación de ojos, piel y garganta.

La buena noticia es que alternativamente podemos utilizar productos de toda la vida, más sanos, ecológicos y económicos. Algunos de estos son el vinagre, limón o bicarbonato. Veamos como utilizarlos en casa:

  • Lavavajillas: puedes elaborar un lavavajillas natural mezclando un litro de agua, 150 mililitros de vinagre de vino blanco, 5 ml. de aceite esencial de limón y cincuenta gramos de jabón duro rallado.
  • Detergente líquido para la ropa: añadir 150 gr. de jabón duro rallado a un litro de agua hirviendo. Cuando esté la mezcla disuelta añadimos 3 ml. de aceite esencial de lavanda o de algún otro que nos guste. Después dejamos enfriar y usamos 150 gr.para cada lavado.
  • Limpieza del suelo: el vinagre diluido en agua sirve para fregar el suelo, incluso si es de madera.
  • Muebles: se pueden limpiar con vinagre diluido en agua. Alternativamente se puede usar cera natural, aceite de linaza o dos partes de aceite de oliva y una de vinagre.
  • Cristales: alcohol de quemar diluido en agua es una mezcla efectiva para la limpieza de cristales.
  • Limpiador universal: a base de agua, vinagre, bicarbonato y zumo de limón.
  • Váter: para una limpieza en profundidad utilizamos una mezcla de vinagre y bicarbonato a partes iguales, lo dejamos actuar toda la noche y a la mañana siguiente se frota y se aclara.
  • Ambientadores: para eliminar los malos olores y sustituirlos por otros más agradables podemos hacer uso de flores, plantas aromáticas, aceites esenciales y jabones naturales.

De los productos que hemos hablado quizás los más dificiles de encontrar son los aceites esenciales y los difusores de estos aceites. Si tienes alguna dificultad para encontrarlos también los pueden adquirir online en Discovery Dream y en El Jardín del Libro.

viernes, 28 de octubre de 2011

OFERTA D'INTERCANVI: ASSESORÍA JURÍDICA


Servei que funciona com a Punt Informatiu i Consultiu abans d'adreçarnos al despatx d'un advocat i fer el primer pagament.

viernes, 21 de octubre de 2011

OFERIMENT D'INTERCANVI: APENDRE A REPRODUÏR PLANTES I ARBRES PER ESQUEIXOS


S'ofereix apendre a reproduïr plantes a partir d'esqueixos. De forma sencilla i pràctica.

DEMANDA D'INTERCANVI: CONVERSES EN ANGLÈS


Es demanda alguna persona per practicar converses en anglès nivell Batxiller.
Si es possible amb prou sentit de l'humor com per superar vergonyes.

jueves, 20 de octubre de 2011

REUTILITZAR ROBA . TRANSFORMACIÓ EN UN ALTRE OBJECTE


Hi ha una web que explica de manera fàcil i amb videos, com poder transformar la roba que ja no es posem en bosses per la compra, catifes de bany, porta monedes, porta todo, i una llarga llista d'opcions. Fes una ullada!!
http://www.lasmanualidades.com

DEMANDA D'INTERCANVI: TARROS DE VIDRE PER REUTILITZAR


Si utilitzes tarros de vidre que desprès llençes, no ho facis!! Necessito tarros per fer conserves. T'els puc recollir a casa teva.
Marisa, 689371663

DEMANDA D'INTERCANVI: GARRAFES BUIDES D'AIGÜA

Si consumeixes aigüa en garrafes i els envasos no els fas servir, jo els puc reutilitzar per a invernacle individual a l'hort.
Truca'm i jo mateixa els vindré a buscar a casa teva.
Marisa, 689371663
Dóna una altra oportunitat als teus envasos.

miércoles, 19 de octubre de 2011

DEMANDA: ROBA DE NEN@S


La Fundació ARRELS de LLeida, necessita roba de nen@s, sabates, deportives, botes, que ja no necessiteu. Cada vegada són més les persones que nessiten articles bàsics i no poden accedir-hi. Si tú en disposes i vols que un@ nen@ de la nostra ciutat ho faci servir, porta aquesta roba a Parròquia Sant Ignasi de Loila (Fundació ARRELS), al costat mateix de l'escola dels Maristes LLeida o bé truca'm al 689371663 i jo mateixa et puc recollir la roba i portar-la.
No els ignoris, mira'ls als ulls!

DEMANDA D'INTERCANVI: Escurçar cortines


Es demanda poder fer un arreglo a unes cortines per la seva re-utlització. Sería un escurçament, sigui a mà o a màquina.

viernes, 14 de octubre de 2011

15 - OCTUBRE

Devant de les pèrdues de drets laborals, de la vergonyosa reforma de les pensions, les contínues retallades en Sanitat, Educació, Assistència Sòcial, Universitats. Devantla greu situació que pateixen moltes famílies a causa de l'atur i els desnonaments, de l'augment de persones que cauen en un nivell alarmant de probressa. Devant els abusos i privilegis dels banquers i polítics institucionals, per tot aixó i més, el Banc del Temps La Bordeta es suma a la crida per sortir al carrer i movilitzar-nos en defensa dels nostres serveis públics, l'oposició a les retallades i les privatitzacions, la paralització dels desnonaments i garantir l'habitatge de lloguer a preus assequibles. Per tot aixó SORTIM AL CARRER SENSE POR!

DEMANDES D'INTERCANVI

Cangur per bebos de 15 mesos
Apendre Idiomes
Ioga
Tai chi
Trasllats puntuals en cotxe


Aquí tenim molt poques demandes per ara, així que digueu-nos el que us interesa i començem!!

OFERTES D'INTERCANVIS

Aquets són els oferiments que tenim fins avui i desitgem que continuin augmentant:

Cura i acompanyament a persones grans
Cura i acompanyaments de la mainada
Assesorament Jurídic
Sanació Energètica
Disseny Gràfic
Ensenyament del Català
Anàlisi de les Emocions
Serveis de Perruquería (Tall i Pentinat)
Ajuda per treballar un hort
Correcció de textos catalans
Ajuda amb estudis d'Anglès
Acompanyament a persones amb necesitats per a desplaçaments
Teràpia Holística
Ioga de la Polaritat
Sanació inividual i en grup
Teràpia Triangle Neuroenergètic
Tarot
Shiatsu
Relaxació guiada
Equilibri energètic
Lectures Compartides
Compartir Excursions
Clases de Repàs
Tècniques d'Estudi
Cotxe propi per traslladar a qui ho necesiti
Biodescodificació
Reiki
Tasques de costura
Taller de Manualitats
Assesoría en assumptes notarials
Assesorament en Energía Solar
Informàtica Linux
Fotografía
Meditació
Massatges
Gemoteràpia
Repàs de Tècnica Visual i Plàstica
Introducció de Dibuix i Pintura
Repàs de Dibuix Tècnic (nivell fins a 2on. Batxillerat)
Elaboració d'hamburgueses vegetals
Practicar el punt de mitja
Consells en Nutrició

viernes, 30 de septiembre de 2011

ARRENCA LA TERCERA TEMPORADA DEL BANC DEL TEMPS LA BORDETA.

Sòcies, socis, amigues, amics i simpatitzants,


Engeguem la setmana que ve la tercera temporada del BdT La Bordeta, amb forçes renovades, una gran dosi d'il.lusió i amb el coratge com sempre de fer la nostra humild aportació, en el devenir del nostre barri i la nostra ciutat, utilitzant com a eina l'intercanvi d'habilitats, coneixements i sabers que tots tenim.

Les dinamitzadores hem fet una valoració de la temporada que ha passat i el balanç ha estat molt positiu. Hem fet molts més intercanvis, les relacions s'enforteixen quan compartim; al Cicle de Xerrades vem voler portar persones que dins el seu àmbit, vàrem considerar que eren les idònees per explicar-nos cóm i per qué ens estava canviant la nostra situació econòmica i qué podíem fer nosaltres per fer aportacions positives a la nostra societat. Persones de la talla d'en Pàmies, Arcadi Oliveres, Miren Etxezarreta, Josep Manel Busqueta, David Ordóñez, Mª Angels Castells de la mà dels companys de l'Assemblea Ciutadana "Que la crisi la paguin els rics", tots ells ens han obert els ulls i ens han donat prou arguments com per veure finalment que ningú ens regalarà res si no surtim i ens ho guanyem. I just quan arrivem a aquest punt, esdevè el moviment 15- M dels Indignats, que creiem que és el fenòmen més important dels últims anys, amb energíes noves i una altre manera de fer les coses, més inclusiu.

Aquesta temporada ens volem dedicar a intercanviar més que a cap altre cosa, ja que la situació és greu per a moltes persones i les seves famílies, volem i desitgem que tots siguem més solidaris amb aquells que ho necessitin i de moment farem xerrades de forma més puntual deixant el protagonisme a les assemblees de barri i a tots els moviments socials de la ciutat, als que convidem des de el BdT a ser partíceps dels intercanvis quan vulguin, a fer difussió del Banc i que vinguin a la que és la seva casa, el BdT La Bordeta.

En pocs dies us farem arrivar la llista d'intercanvis i esperem que participeu d'alló més. El que per tú pot ser una ximplería, per un altre pot ser molt important.

Recordeu que si voleu demanar i oferir intercanvis us podeu adreçar a la Botiga de la Cris, carrer Hostal, 14 o bé, a mí, Marisa, al correo-e marisagarciahorcajada@hotmail.com o al mòvil 689371663.

Si teníu cap idea que pogui beneficiar al BdT o qualsevol aportació del tipus que sigui, sis plau, feu-la arrivar, la estudiem entre totes plegades i a posar-la en marxa! Totes/tots som necessaris, totes i tots som Banc del Temps. Som-hi!!

Marisa i Cris
Dinamitzadores del BdT La Bordeta

lunes, 9 de mayo de 2011

ELABORA EL VINAGRE DE "LOS CUATRO LADORNES"



Cuentan que durante una epidemia de peste en Marsella a principios del siglo XVIII, unos ladornes asaltaban y robaban las casas de los apestados, abandonadas por sus atribuladas familias. Cuatro de esos malhechores fueron capturados y condenados a muerte. El juez se extrañó de que aquéllos bandidos, completamente sanos, hubiesen practicado sus fechorías sin contagiarse. La respuesta era que poseían un maravilloso remedio, infalible contra las epidemias, que desvelarían si se les perdonaba la vida. Entonces, el juez aceptó la proposición y los ladrones fueron liberados. La receta era este vinagre de ajo aromatizado, que luego se generalizó como poderoso antiséptico.


Ingredientes:


* Medio litro de vinagre de manzana

* 1 ramita de tomillo

* 1 ramita de romero

* 5 dientes de ajo


Preparación:


Partir los dientes de ajo por la mitad y echar en un recipiente con el vinagre, el tomillo y el romero. Tapar, dejar macerar durante 9 dias y, pasado este tiempo, colar.


Uso:


Este vinagre tiene un alto poder antiséptico y bactericida, lo que lo convierte en un excelente protector contra numerosas infecciones.

Tomar disuelto en agua antes de las comidas. Suministrar tres gotas a los niños y siete a los adultos. Se conserva hasta un año.

jueves, 28 de abril de 2011

FEM SONAR LES CASSOLES CONTRA LES SEVES TISSORES





Cassolada en defensa dels drets socials


Devant les retallades, defensem els nostres drets!


L'arrivada del govern de Ciu suposa un increment en la agresivitat de l'estratègia anti-crisi que a nivell de l'Estat té al PSOE com a principal valedor.


Aquesta estratègia es basa en l'aplicació d'una serie de mesures que estàn suposant que el pes de la factura de l'endeutament que ha generat la crisi recaigui sobre les classes populars, que són, alhora, les més afectades per la situació económica.


Les retallades dels recursos destinats a finançar el conjunt dels drets socials esdevé l'única resposta que, el que es vol anomenar el "govern dels millors", és capaç de plantejar. Així constatem com es precaritzen i es privatitzen drets socials fonamentals com l'educació, les pensions o la sanitat i es precaritzen i endureixen les condicions laborals per la majoría de la població mentre assistim, amb incredulitat, a l'anunci de la reducció dels impostos per als més rics de la societat, o veiem com, en un moment de manca d'ingresos públics, s'elimina l'impost de succesions pels que més tenen.


Des de la nostra condició de ciutadans i ciutadanes no podem acceptar que el pes de la crisi recaigui sobre els més febles de la societat. És totalment injust que siguem les classes populars les que veiem com es destrueix el nostre futur i el de les properes generacions per fer front a una crisi que nosaltres no hem causat. Mentre, per altra banda, veiem amb impotència com els recursos de tots es destinen a ajudar els sector de l'economía (bancs, caixes, constructores, etc.) causants de la crisi actual i que durant força anys van acumular ingents beneficis gràcies a l'eplotació dels treballadors i a les condicions usureres de les hipoteques.


Els drets socials (educació, sanitat, pensions) públics i de qualitat són la única garantía que ens permet pensar en una societat a l'empara de l'agresivitat del mercat.


No ens resignem a acceptar la mort d'una societat on totes les persones independenment de la seva condició social i econòmica disposàvem d'uns drets bàsics que ens permetíen viure amb seguretat. No podem admetre que el projecte de societat del futur sigui el de la societat-hipermercat on l'educació, les pensions i la sanitat esdevinguin una mercadería més només a l'abast dels que tinguin recursos.


Els drets socials són el patrimoni que ens han deixat generacions de persones lluitadores que pensaven i defensaven una societat per tothom. Per dignitat i justícia, defensem-los!


I aquest diumenge, recorda la convocatòria de l'1 de maig a Ponent: Contra la Crisi, és hora de passar a l'acció. 12:00 h. Plaça del Treball. LLeida


http://www.cgtlleida.org/node/560

lunes, 25 de abril de 2011

CINE-FÒRUM EL DIVENDRES 29 D'ABRIL



Als Estats Units 50 milions de persones no disposen d'una atenció sanitària adequeada. Ni tan sols la ciutadanía que té contractada una assegurança té garantida l'assistència: les grans empreses del sector ja s'encarreguen de posar tots els obstacles possibles per no pagar aquélles intervencions o tractaments més cars. Amb resultats literalment letals, en molts casos.

En un context de retallades i privatització del nostre sistema sanitari, és una bona oportunitat, reflexionar sobre els beneficis d'alló públic i sobre una opinió ben estesa, i no massa fonamentada, sobre el mal funcionament i abús dels serveis de salut a casa nostra.

Carreguem-nos d'arguments i debatim per lluitar en defensa de la sanitat pública.


Día: 29 d'abril 2011

Hora: 20:00 h.

Lloc : Carrer Hostal, 3, baixos. La Bordeta. LLeida.

Organitzen: Assemblea Ciutadana de Ponent i Banc del Temps La Bordeta.

martes, 12 de abril de 2011

RECOMANACIÓ DE LLIBRES:NOS MATAN Y NO ES NOTICIA

"Desde agosto de 1996 hasta el 30 de mayo de 1997 se desencadenaron una serie de acontecimientos en el conflicto colombiano de los cuales yo creía ser un mero espectador. Los hechos, aparentemente tan lejanos, tocaron a mi puerta y cambiaron mi vida cotidiana hasta el punto de tener que optar por el exilio. Exilio que no equivale a silencio." Ricardo Ferrer y Nelson Restrepo denuncian de forma rotunda la política paramilitar de masacres y desplazamientos forzados a la que es sometida la población civil de Colombia. Mientras, Álvaro Uribe, responsable directo de esa política, recibe premios a la libertad en Europa. Ricardo es testigo y sobreviviente de las masacres en el río Atrato, Colombia. Nelson, es investigador social de derechos humanos, abogado y politólogo.Actualmente en el exilio. Según un informe de Justicia y Paz, desde 1996, en Colombia, en los distritos de Jiguamiando y Curvarado, los paramilitares decapitaron al lider comunitario Marino López Mena. Muchos campesinos huyeron. Los "paras" fuerzan a los titulares de las tierras a vender y/o abandonar sus propiedades. Urapalma, una de las compañías del área, ha sido denunciada por diversas entidades que protegen los derechos humanos. Esta empresa toma las tierras ilegalmente y fuerza a los campesinos a abandonarlas mediante el uso de las armas. Sindicalistas han sido asesinados. Las compañías utilizan a los paramilitares para amenazar a los sindicalistas y acabar con cualquier indicio de resistencia. Los trabajadores acaban convirtièndose en esclavos. Colombia dispone en (2008) de 53 fábricas de transformación de aceite de palma en agrocarburante. Su refinamiento en Rotterdam es más barata que en Colombia. Si deseais ampliar información podéis consultar en: Entrevista "Colombia, la vena más abierta de América Latina" http://www.rebelion.org/noticia.php?id=97869 http://www.defensoria.org.co/pdf/resoluciones/defensorial/defensorial25.pdf http://www.justiciaypazcolobia.com/Operacion-Genesis-Tortura-y http://www.derechos.org/nizkor/colombia/doc/alejo3.html

martes, 5 de abril de 2011

DOCUMENTAL: "SÓC JOVE I VULL SER PAGÈS/A"


XERRADA: ENCUENTRO CON EL OTRO

Podrem veure moltes diapositives del viatge d'un anyque han realitzat en Francesc i l'Anneta, gaudir de les seves experiències amb persones de Colòmbia, Chile, Argentina entre d'altres paísos, cóm els hi ha enriquit compartir taula i sostre amb persones tan llunyanes.Podem apendre tant!!!!

lunes, 21 de marzo de 2011

XERRADA: DEMOCRÀCIA PARTICIPATIVA


De la mà de Mariona LLadonosa sabrem qué significa realment la Democràcia Participativa i de quina manera portar-la a terme a les nostres vides quotidianes, just en uns moments en que sembla que pràcticament tot ens ve imposat amb disfressa de retallades i crisi.
Moltes persones aixequen les seves veus per treballar cap a una transformació real i d'esquerres, dels nostres municipis, de les nostres associacions, i Mariona és una d'elles.
Esteu tot@s convidad@s. Us hi esperem!!

jueves, 17 de marzo de 2011

XERRADA: LA SANITAT PÚBLICA EN PERILL




El govern de CIU, amb el conseller Boi Ruiz al capdevant, està protagonitzant una agressió envers la sanitat pública que té com a principal beneficiari les empreses privades i el capital financer.El discurs que legitima les retallades en sanitat és que calen retallades per reduir le dèficit i que en la sanitat hi ha molta gent que abusa dels serveis.

Així veiem com es redueixen els sous i es precaritza el treball dels professionals de la sanitat, es tanquen i desplaçen serveis sanitaris, s'incrementen les llistes d'espera, es paralitzen inversions, s'aposta per l'autogestió dels centres d'atenció primaria per concedir la seva gestió a empreses privades, s'intenta culpabilitzar als usuaris de l'ús de la sanitat amb l'estratègia de la "factura a l'Ombra", pas previ per legitimar el Co-pagament.


Dissabte 26 de març a les 18:00 h., locals sota la parròquia de La Bordeta, carer Hostal, 3


Ponent: Angels Martínez Castell, Profesora de política Econòmica de la UB i Membre del Col.lectiu "Dempeus per la salud pública".


lunes, 7 de marzo de 2011

PRESENTACIÓ EN EL BDT, DE L'ASSEMBLEA CIUTADANA DE LLEIDA


A les persones socies, amigues i simpatitzants,


Aquest proper divendres 11 de març, a les 20:00 h, a l'espai del BdT a la Botiga de la Cris, carrer Hostal, 14, es farà la presentació de l'Assemble Ciutadana de LLeida "Que la Crisi la Paguin els Rics", que es va crear durant la passada primavera amb la voluntad d'unir esforços en el rebuig de les polítiques liberals i a les retallades socials.

Aquesta plataforma ciutadana actúa i es mobilitza per tal de construïr un moviment ciutadà decidit en la defensa del drets de totes i tots, la despesa social per pagar un deute que nosaltres no hem provocat o plantejar una reforma laboral contra els drets dels treballadors.

Les dinamitzadores del BdT, creiem fermament que només des de l'acció de totes i tots els ciutadans, podem arrivar a aconseguir una transformació de la societat. Aquesta Assemblea Ciutadana té molt que dir i que explicar-nos, i des de la llibertat individual de cadasqú, decidir si volem treballar conjuntament en la construcció d'una societat millor. Ningú ho farà per nosaltres, aixó està quedant bastant clar, tant des de el govern, els grans sindicats, la banca, les grans corporacions, etc., etc., etc.

Si et resona aquesta informació, vine!! si vols escoltar i desprès decidir-te, vine!! si tens dubtes, vine i pregunta!!


Hi ha una minoría que ho volen tot per ells i res pels demés, no queda prou clar???


T'hi esperem!!!


Presentació aquest divendres 11 de març a les 20:00 h.

Carrer Hostal, 14 La Bordeta

BdT La Bordeta


viernes, 4 de marzo de 2011

RECOMANACIÓ DE LLIBRES: Economía de la miseria


El trabajo o, si se prefiere, la dinámica de exclusión social vinculada al trabajo, con sus secuelas de precarización y paro, continúa siendo un elemento central de los movimientos sociales. La respuesta desde la fe totalitaria de la Economía combina la sobreexplotación con las concesiones encaminadas a gestionar la gobernabilidad por medio de la asignación garantizada de recursos mínimos de subsistencia. Como fondo de todo ello está la cuestión del uso social de la riqueza socialmente producida. Asi, la reclamación de una renta universal ciudadana puede convertirse en una manera de desviar la cuestión de fondo, ya que un ingreso mínimo garantizado no es en sí mismo ni progresista, ni exclusivo de la tradición revolucionaria, como revela Economía de la miseria en su análisis de las propuestas de asignación de un ingreso básico de supervivencia a lo largo de la historia del capitalismo.
El texto, no es ni un estudio sobre la crisis del trabajo ni un informe oficioso sobre la renta garantizada. Para eso están los sociólogos, los gabinetes ministeriales y los "economistas críticos". El error economista es una estrategia. Por eso, sólo tiene sentido criticar la reivindicación del "derecho al trabajo" o de la "renta garantizada" dentro de una perspectiva de profundo cambio revolucionario del estado de cosas actual.
Título: Economía de la miseria
Autor: Claude Guillon
Editorial: Alikornio Ediciones

RECOMANACIÓ DE LLIBRES: Teresa Claramunt


Teresa Claramunt (1862-1931), fue una de las mujeres más influyentes del anarquismo catalán de finales del siglo XIX y principios del XX.
Nacida en Sabadell, de familia obrera, de muy joven empieza a trabajar en una fábrica téxtil. Con veinte años participa en la "huelga de las siete semanas", lo que marcaría el inicio de lo que sería su trayectoria política y vital.
Muy pronto toma conciencia de la doble explotación que sufre la mujer dada su condición de mujer y de obrera. Dedica sus primeros años a fomentar el asociacionismo obrero, y en particular, a la creación de asociaciones de mueres obreras, donde éstas puedan operar sin la tutela de los hombres.
Propagandista infatigable, autora de numerosos artículos y animadora de publicaciones como El Progreso o El Rebelde, fiel a un anarquismo puro e intransigente, contraria al sindicalismo negociador y a los conchaveos con la clase politica, se convertirá en una de las voces más lacerantes contra la desigualdad de la mujer, contra la religión, contra la explotación capitalista y contra el militarismo.
La liberación de las mujeres había de ser obra de ellas mismas, y si la mujer no se libraba del yugo de la religión, del patriarcado y de la incultura, siempre sería un obstáculo para aquélla otra liberación a la que aspiraba: la de la clase obrera.
Su vida transcurrió entre presidios y destierros, lo que acabó por minar su salud, pero eso no desanimó nunca a Teresa Claramunt, pues siempre manifestó en sus escritos que el camino hacia el ideal estaba sembrado de las resistencias de los que se negaban a perder sus privilegios, la clase "parásita", destinada a desaparecer con el advenimiento de la sociedad anarquista.
Título: Teresa Claramunt
Autora: María Amalia Pradas Baena
Editorial: Virus

RECOMANACIÓ DE LLIBRES: Lola Iturbe



La vida de Lola Iturbe (1902-1990) atraviesa casi todo un siglo de luchas sociales, donde la CNT y el anarquismo dieron lo mejor de sí mismos, al tomar partido por un pueblo que supo tomar en sus manos su propio destino y ser protagonista de una revolución sin precedentes en la historia.

Nacida en Barcelona, aunque pasó la primera infancia en Valencia, con sólo siete años pudo seguir algunos de los acontecimientos de la Semana Trágica desde el balcón de la casa en la que vivía, en el barrio de la Ribera. Esta mujer autodidacta se afilió, con catorce años, al Sindicato del Vestido de la CNT y ya no olvidará nunca su doble condición de obrera y mujer, plasmando a través de sus escritos periodísticos y de sus memorias las luchas de las que fue protagonista o testigo.

Vivió los acontecimientos de la Revolución Española y los llevó hasta las páginas de la revista Tierra y Libertad, que durante años administró junto a su compañero. Entendía su pluma como un arma de propaganda en defensa de las ideas anarquistas, movimiento al que dedicó su vida.

Junto a las mujeres de su época, militó en el grupo Mujeres Libres para reparar el olvido histórico al que estaban sometidas en su papel social y también colaboró con sus escritos en la revista que el colectivo editaba.

Su particular visión del feminismo la llevó a reivindicar la lucha por la emancipación y la capacitación, en pro de la igualdad y de la justicia social, pero evitando emular los comportamientos masculinos.

Su ideal de mujer trabajadora era el de aquella preparada para asumir las propias responsabilidades y superar los retos del futuro, y que como miembro activo junto al hombre habría de contribuir, a través de la solidaridad y el apoyo mutuo, a la construcción de una sociedad más libre y más justa.

Titulo: Lola Iturbe.Vida e ideal de una luchadora anarquista.

Autoras: Antonia Fontanillas/Sonya Torres

Editorial: Virus

sábado, 26 de febrero de 2011

DEMANDA D'INTERCANVI: MANETES PER BARNISSAR UNES FINESTRES


Es demanda alguna persona que vulgui embarnissar unes finestres.

DEMANDA D'INTERCANVI: MANETES PER PINTAR UNES HABITACIONS


Es demanda alguna persona que vulgui pintar unes habitacions.

DEMANDA D'INTERCANVI: ES NECESSITA UN REPRODUCTOR DE CD'S PER A TERÀPIES


Si algú té un reproductor de cd's a casa, que ja no utilitzi, vindría molt bé per posar música en els intercanvis de teràpies. Tenim espai, tenim camilla, tenim inciens, però ens falta l'aparell per una música adient. Pots tú aportar un aparell????

OFERIMENT D'INTERCANVI: IOGA DE POLARITAT


S'ofereix intercanvi de sesions de ioga de polaritat.
El Dr. Randolph Stone, va desenvolupar un sistema que va anomenar "Ioga de Polaritat", que consta de postures, moviments i sons per estimular la liberació de l'energía bloquejada i permet a l'individu participar activament en la transformació positiva de la seva pròpia salut.

OFERIMENT D'INTERCANVI: TERÀPIA CRANEO-SACRAL


S'ofereix Teràpia Cràneo-Sacral.
Aquesta teràpia ens permet atendre a la funció del sistema nerviós central i observar les diferents pulsacions produïdes en el cos cuan aquest sistema funciona sense tensions membranoses i acompanyat d'un moviment òptim del ossos craneals. Aquest moviment o respiració osi-craneal desitjat es produeix gràcies al pols constant que el líquid cefaloraquit exerceix sobre el cràni.

OFERIMENT D'INTERCANVI: TERÀPIA DE POLARITAT


S'ofereix sessions de Teràpia de Polaritat.
Aquesta Teràpia és un sistema terapeeútic complert que integra les medicines occidentals i orientals. La teràpia de la Polaritat considera que tots els dolors i malalties, tant físiques com mentals estàn acompanyades de bloqueigos de la força vital i de distorsions dels models energètics.
Libera i equilibra el fluxe d'energía, perque pugui tenir efecte la curació natural i solucionar en el seu origen els transtorns i els simtomes.

OFERIMENT D'INTERCANVI: RELAXACIÓ GUIADA


S'ofereix com a intercanvi, sessions de Relaxació guiada. Desconecta't de l'estress!!

OFERIMENT D'INTERCANVI: MASSATGE SHIATSU


S'ofereix com a intercanvi Massatge Shiatsu.

OFERIMENT D'INTERCANVI: SANACIÓ INDIVIDUAL

S'ofereix teràpia de sanació individual.

OFERIMENT D'INTERCANVI: ACOMPANYAMENT A PERSONES AMB NECESSITATS PER A DESPLAÇAMENTS.


Oferiment per acompanyar a persones amb necessitats per a desplaçaments.
Si no tens cotxe i necessites fer una compra gran, etc.,

OFERIMENT D'INTERCANVI: AJUDA AMB ESTUDIS D'ANGLÈS


Necessites ajuda amb els teus estudis d'anglès??? Tenim una persona que s'ofereix per ajudar-te. Aprofita-ho!!

OFERIMENT D'INTERCANVI: CORRECCIÓ DE TEXTOS CATALANS


Mercè és traductora-correctora de textos i s'ofereix per fer correccions de textos catalans.

OFERIMENT D'INTERCANVI: AJUDA A L'HORT


Hi ha una sòcia que s'ofereix per ajudar a l'hort. És un bon intercanvi, oi??

martes, 22 de febrero de 2011

OFERIMENT D'INTERCANVI:ASSESORAMENT JURÍDIC


S'ofereix intercanvi en Assesorament Jurídic en general.Una orientació per saber devant una situació donada, quins passos previs donar i cóm defensar-nos. Tenir un punt d'informació avans de donar cap pass.
Aquest servei, l'ofereix una nova sòcia del Banc del Temps, a més d'amiga i una excel.lent professional. Les consultes es faràn via correo electrònic, ja que ella no hi viu ara a LLeida, però seràn ateses totes les consultes.
Podeu escriure al correo del Banc marisagarciahorcajada@hotmail.com, i des de aquí es farà arrivar a la nostra companya.
Animeu-vos, que podem fer moltes coses sense diners si volem!!

OFERIMENT D'INTERCANVI:PENTINATS I TALL DE CABELL


S'ofereixen serveis de pentinat i també de tall de cabell.

OFERIMENT D'INTERCANVI: DIBUIX ARTISTIC

S'ofereix clases de repàs de dibuix artístic, nivell ESO i BATXILLERAT

OFERIMENT D'INTERCANVI: SERVEI DE TALL DE CABELL I PENTINAT

S'Ofereix serveis de pentinats i tall de cabell.

DEMANDA D'INTERCANVI: PILATES

Es demanda intercanvi per practicar Pilates.

DEMANDA D'INTERCANVI:TAI CHI

Es demanda intercanvi per practicar tai-chi

DEMANDA D'INTERCANVI: IOGA

Es demanda intercanvi per practicar ioga.

miércoles, 16 de febrero de 2011

OFERIMENT D'INTERCANVI:ACOMPANYAMENT A PERSONES GRANS


Varies socies s'ofereixen per fer acompanyaments a persones grans.
Pasejar, parlar, compartir, riure, estimar, escoltar...